Gute Vorsätze zum Jahresbeginn

Neues Jahr, neue Fitness

„Zwei bis drei Monate halten die meisten durch, dann ebbt die Motivation wieder ab“

Zahlreiche Menschen würden oft nur so „herumschwimmen“, ohne zu wissen was zu tun ist. "Das ist, als wenn du ins Taxi steigst und sagst, bitte fahren sie mal los. Und wenn der Fahrer dich irgendwann fragt, wohin es denn gehen soll, hast du keine Antwort: Dann kostet das Zeit, Geld und Energie.“

Daher gleich einen einen Personal Trainer buchen.