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​Individuelles Fitnesstraining und ganzheitliches Gesundheitsmanagement
 
Ihr Alltag ist geprägt von Terminen, Stress, Hektik und Zeitmangel. Nach einem anstrengenden Tag fehlt Ihnen jegliche Motivation für Sport. Sie erinnern sich wehmütig an Zeiten, in denen Sie Treppen noch ohne Herzklopfen und Schnaufen bewältigt haben.
Sie haben beschlossen, etwas zu ändern. Sie haben beschlossen, etwas für sich zu tun!
Training als Jungbrunnen!​​​​

 

Egal wie sportlich aktiv Sie bisher waren, auch jenseits der 60 können Sie mit Fitnesstraining viel erreichen. Bewegungsmangel kann ihrer Gesundheit langfristig mehr Schaden zufügen als nützen.

Was biete ich an?
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Als Gesundheitsmanager profitieren Sie von meinem langjährigen Erfahrungsschatz. Sie finden in mir einen Sparringspartner, der eine Aussenperspektive einnimmt und Ihnen eine Kritische, wertschätzende Rückmeldung gibt. Ich mache Sie auf mögliche - blinde Flecke - aufmerksam und eröffne Ihnen neue Perspektiven. In einem unverbindlichen Erstgespräch klären wir, auf welche Weise ich Sie als Coach begleiten kann.

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